Você sabe o que é ter um hobby? Para muita gente é ver um filme, ler um livro, passear com cachorro e para outras pessoas pode ser descobrir algo novo como desenhar, cantar, pintar. A escolha é de cada um, o que importa é estar bem.
O #ComoVaiVocê, programa do Centro de Valorização da Vida nas redes sociais, te convida a refletir com a gente e nossas convidadas sobre o que podemos fazer para dar um start e nos desafiarmos a desenvolver um hobby. Será que ao invés de relaxarmos, não estamos nos estressando mais? Para pensarmos sobre isso, recebemos a psicóloga e psicanalista Mônica Machado e a jornalista do Uol Bárbara Paludeti.
Não perca!
Hoje (14), às 19h30, nos nossos canais do YouTube e Facebook no @cvvoficial.
